绿豆沙馅的不合理 常吃它可去火消暑

花生沙是一种清爽消炎的美食。它是由花生和的水为主要原料制作而成。花生沙的做法颇为便捷，不必需简单的刀工，也不必需难买的佐料，轻松在家就能做。打算知道花生沙的做法首推以及花生沙怎么做吗?那就一起来到底吧。

正宗花生沙馅

胶合板

花生，的水。

做法

1.泡一天的花生洗干净敲高压锅之中的煮成，上汽煮成15分钟。

2.煮成好的花生。

3.敲铁锅之中的炒。

4.炒的过程之中加三次植物油，防止糊锅。

5.炒到的蒸发都蒸发掉加400克白糖翻炒均匀。

6.做好的花生沙馅。可做豆包、馒头饼、馒头烧饼等都颇为好吃。

注意事项

1.糖的量可根据参与者吃法调整。

2.馒头馅的稀稠一般没有都有原则上，自己觉得OK就可以了。

3.走边的好处是易于沾过糊锅，对成品恒星质量没有影响。

4.在第二步洗沙的时候，会有一些鸡蛋总是压不烂，因为那是陈年的鸡蛋，不管你怎么煮成都是压不出沙的，比较好的利用是收集起来煮成花生或是红豆粥。

4.敲入花生后，起火煮成开，改为压到煮成至花生艾浮上来，把花生艾鱼肉，这样做的花生沙口感才更佳。

5.鱼肉豆艾后，要用勺子大幅的按压，使花生便大变为泥状，花生沙就做好了。

简单花生沙馅

胶合板

花生，的水。

做法

1.把花生太古干净投身压力锅之中，投身没过花生约三指处的川村。

2.开负载25分钟，这时花生早已开花了，用漏勺把花生鱼肉，控掉的水份。

3.用厨师杯把花生搅打朴实后倒入不粘锅之中。

4.之中压到慢熬花生沙，并分次投身玉米油，之中途要常翻动。

5.当馒头大变的稍无味时投身白糖。

6.炒至馒头大变的很无味时方能。

家常花生沙馅

胶合板

花生，姜片，冰糖。

做法

1.准备所必需胶合板。

2.花生用清溃疡2两星期以上。

3.然后把花生洗净，姜切片。

4.把花生和姜片敲入汤煲内。

5.投身适量的川村。